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Home A Granel Frutas Damasco Turco Doce 100g
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Damasco Turco Doce 100g
Damasco Turco Doce 100g

Damasco Turco Doce 100g

Data de lançamento: 23/12/2021
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Marca: Banca 12 Referência: 10975
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O damasco é boa fonte de fibra dietética. Ele contém fibras solúveis que ajudam a reduzir os níveis de colesterol, aumentam o bolo fecal, aceleram o trânsito intestinal, previnem a constipação e doenças do cólon como a diverticulose. Uma porção de 100 gramas fornece 7 gramas de fibra.

Nos lanches da manhã e da tarde, coma uma porção de quatro a cinco unidades. O damasco ainda pode ser consumido em geleias, pavês e sucos. Nas refeições principais (café da manhã, almoço e jantar), também é possível aproveitar os benefícios da fruta.

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