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Sementes de Chia 100 Gramas

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Ficha Técnica

A semente de Chia é a mais rica fonte vegetal de ômega 3.

 

O ômega 3 presente no grão combate inflamação, ajudando o corpo a recuperar o equilíbrio saudável.

As fibras presentes ajudam a regular o trânsito intestinal, desintoxicando o organismo.

Também colabora na redução do colesterol, controle da glicemia, ajuda na formação óssea, previne o envelhecimento precoce e melhora a imunidade do organismo.

 

 

Sugestão de uso: Recomenda-se a ingestão de 1 a 2 colheres de sopa por dia. Adicionadas água, sucos, iogurtes e frutas. Também pode ser adicionado a pães e bolos

 

Seu consumo deve ser associado a uma alimentação equilibrada e hábitos de vida saudáveis.